Ths. Ds. Phan Minh Hải
1. Hiểu Rõ Mục Đích Của Việc Đo Đường Huyết
Việc đo đường huyết giúp bạn kiểm tra và theo dõi lượng đường trong máu. Điều này rất quan trọng để điều chỉnh lượng insulin hoặc lập kế hoạch ăn uống, vận động sao cho phù hợp.
2. Lập Lịch Đo Định Kỳ
Xây dựng một lịch đo đường huyết phù hợp cần phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm loại tiểu đường, lịch trình ăn uống và tập luyện, cũng như các yếu tố cá nhân khác. Dưới đây là một số hướng dẫn cơ bản:
Loại tiểu đường và tình trạng bệnh
- Tiểu đường tuýp 1: Thường cần đo đường huyết nhiều lần trong ngày, bao gồm trước mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ
- Tiểu đường tuýp 2: Tần suất kiểm tra đường huyết có thể thấp hơn, tùy thuộc vào phương pháp điều trị
- Ngoài ra, khi tình trạng bệnh đái tháo đường không ổn định, bạn cũng cần đo đường huyết thường xuyên hơn
Khi thay đổi thuốc hoặc chế độ ăn
Khi có sự thay đổi về thuốc điều trị hoặc chế độ ăn uống, nên đo đường huyết thường xuyên hơn để theo dõi phản ứng của cơ thể.
Nếu cảm thấy quá rắc rối, bạn có thể sử dụng ứng dụng FPT Medicare. Đây là phần mềm trên điện thoại thông minh, có thể tự động tạo lịch đo phù hợp với tình trạng bệnh của bạn.
Bên cạnh đó, FPT Medicare còn có tính năng nhắc nhở bạn đo đúng kế hoạch, giúp việc sử dụng lịch đo hiệu quả hơn.
3. Tuân Thủ Quy Trình Đo
Rửa tay sạch trước khi thực hiện đo đường huyết.
Đọc và tuân theo hướng dẫn của thiết bị. Lưu ý về việc sử dụng que thử một cách đúng đắn.
4. Ghi Chép Kết Quả
Lưu lại kết quả đo để theo dõi và phân tích. Bạn có thể sử dụng sổ tay hoặc ứng dụng trên điện thoại để ghi chép.
Ứng dụng FPT Medicare là một công cụ hỗ trợ tuyệt vời trong trường hợp này. Sử dụng máy đo đường huyết Nipro Premier Alpha kèm theo điện thoại đã cài đặt ứng dụng này với bluetooth được kết nối, kết quả sẽ nhanh chóng chuyển từ thiết bị đo sang điện thoại của bạn.
5. Thảo Luận cùng Bác sĩ
Đem kết quả đã ghi chép, hoặc Bảng báo cáo kết quả theo dõi đường huyết (trong trường hợp dùng ứng dụng FPT Medicare) đến thảo luận với bác sĩ. Điều này giúp bác sĩ đánh giá và điều chỉnh kế hoạch điều trị hoặc lối sống phù hợp.
6. Chọn thiết bị đo đường huyết phù hợp
Nên tìm hiểu và chọn mua thiết bị đo đường huyết từ các thương hiệu uy tín, có chất lượng và độ chính xác cao.
Bạn có thể tham khảo máy đo đường huyết Nipro Premier Alpha. Đây là một sản phẩm của Nipro Medical Corporation, một công ty danh tiếng với công nghệ hàng đầu từ Nhật Bản và được sản xuất tại Hàn Quốc.
Sản phẩm này nổi bật nhờ độ chính xác cao trong việc đo lường lượng đường huyết, một yếu tố quan trọng cho việc quản lý bệnh tiểu đường. Máy sử dụng enzym GDH-FAD và công nghệ CoreSignalᵀᴹ / CodeSensᵀᴹ để đảm bảo kết quả đo không bị ảnh hưởng bởi các gốc đường khác, cung cấp chỉ số đáng tin cậy cho người dùng. Điều này làm cho Nipro Premier Alpha trở thành một lựa chọn đáng tin cậy cho những ai cần theo dõi chặt chẽ lượng đường trong máu của mình.
7. Bảo quản thiết bị đúng cách
Máy đo đường huyết cá nhân là công cụ quan trọng giúp kiểm tra và theo dõi đường huyết trong máu. Để đảm bảo chính xác và kéo dài tuổi thọ của máy, bạn cần tuân theo các hướng dẫn bảo quản sau:
– Bảo quản ở nơi khô ráo: Hãy bảo quản máy trong môi trường khô ráo, tránh tiếp xúc với hơi ẩm.
– Nhiệt độ: Tránh để máy ở những nơi có nhiệt độ cao hoặc quá lạnh. Nhiệt độ phòng là lựa chọn tốt nhất.
– Tránh rơi, va đập: Máy đo đường huyết thường rất nhạy cảm, vì vậy hãy cẩn thận không để rơi, va đập.
– Sử dụng bao da hoặc hộp đựng: Để máy trong bao da hoặc hộp đựng kèm theo để bảo vệ khỏi bụi và hỏng hóc.
– Tránh nắng trực tiếp: Không để que thử tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
– Lưu ý pin: Nếu bạn không sử dụng máy trong thời gian dài, hãy cân nhắc tháo pin ra khỏi máy để tránh rò rỉ.
– Vệ sinh: Tuân theo hướng dẫn vệ sinh của nhà sản xuất. Sử dụng khăn mềm để lau sạch máy và không sử dụng hóa chất mạnh.
– Que thử: Bảo quản que thử ở nơi khô ráo, kín đáo và trong hộp của chúng. Đừng bỏ que thử vào tủ lạnh.
– Theo dõi hạn sử dụng: Đối với cả máy và que thử, hãy chú ý đến hạn sử dụng. Tránh dùng quá hạn sử dụng vì có thể cho kết quả đường huyết sai.
– Tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất: Mỗi máy có thể có các yêu cầu bảo quản đặc biệt, vì vậy luôn tham khảo sách hướng dẫn hoặc trang web của nhà sản xuất để có thông tin cụ thể.
Bằng cách tuân thủ những hướng dẫn trên, bạn có thể giữ máy đo đường huyết cá nhân của mình hoạt động chính xác và đáng tin cậy trong thời gian dài.
Kết luận: Việc sử dụng lịch đo đường huyết một cách hiệu quả không chỉ giúp bạn kiểm soát được tình trạng sức khỏe của mình mà còn hỗ trợ bác sĩ trong việc điều trị. Hãy tuân thủ các bước trên và không ngần ngại trao đổi với bác sĩ của bạn để đạt được kết quả tốt nhất.
